Infusie van haver - de voordelen en nadelen, beoordelingen van de wonderbaarlijke drank

Vertel ons bij welke ziekten de haverinfusie helpt, de voordelen en nadelen, beoordelingen over deze tool. Mijn cholesterol ging omhoog en een buurman raadde me aan om haverinfusie te drinken. Hij zegt dat hij haar heeft geholpen, en over het algemeen is hij erg behulpzaam. Is het waar?

Haver is niet alleen een graangewas om een ​​huishouden mee te voeden, maar ook een heel nuttig product voor jou en mij. Geen wonder dat havermout in bijna alle diëten zit, maar dit is verre van de gebruikslimiet. Een medicinale drank wordt ook gemaakt van granen - een infusie van haver, de voordelen en nadelen, waarvan we de beoordelingen vandaag zullen bespreken.

Om een ​​remedie te bereiden, heb je alleen een thermoskan, kokend water en 2 eetlepels nodig. l. haverkorrels. Giet ze met 0,5 liter kokend water, laat stomen in een thermoskan. En na 3 uur heb je een uitstekende remedie voor het hart, het zenuwstelsel, de immuniteit en meer.

Infusie van haver - voor- en nadelen, beoordelingen

De meest bruikbare granen zijn heel, in schillen worden ze gebruikt voor de bereiding van folkremedies. Volkoren haver bevat een verscheidenheid aan vitamines en mineralen. Onder de vitamines worden de leidende posities ingenomen door vitamines van groep B. In de minerale samenstelling staan ​​mangaan, fosfor en magnesium bovenaan de lijst. Bovendien is het therapeutische effect van producten op basis van haver te wijten aan de aanwezigheid van antioxidanten erin. Dit zijn fytische en ferulazuur, avenatramiden.

Het is opmerkelijk dat de voedingsvezels in het graan oplosbaar zijn. Dit is de reden waarom haver zo verteerbaar is.

Nuttige eigenschappen van haverinfusie

Bij regelmatig gebruik van de infusie verbetert het lichaamswerk:

• gifstoffen worden geëlimineerd;
• de spijsvertering wordt gestimuleerd;
• het niveau van cholesterol en bloedsuikerspiegel daalt;
• bloedvaten worden versterkt;
• hartslag normaliseert;
• immuniteit neemt toe.

Er zijn beoordelingen die zelfs het preventieve effect van havermoutinfusie op het gebied van kanker bevestigen. Toegegeven, dit geldt alleen voor darmtumoren, maar toch is het niet minder waardevol.

Haverbouillon heeft dezelfde geneeskrachtige eigenschappen. Het kan niet alleen van granen worden gemaakt, maar ook gewoon van de schil. De kooktechnologie is anders: als de infusie eenvoudig wordt gestoomd, moet de bouillon minstens een uur op laag vuur worden gekookt. Voor dezelfde hoeveelheid water (0,5 l) hebben granen 2 keer minder nodig, slechts 1 eetl. l.

In welke gevallen kan de infusie het lichaam schaden

Door haver als grondstof voor geneesmiddelen te gebruiken, is het de moeite waard om het effect op het lichaam te overwegen. En ook - let op de dosering en overschrijd deze niet. Overtollig granen en zijn voedingsvezels veroorzaken bijwerkingen van de darmen: constipatie of verstoorde ontlasting, opgeblazen gevoel.

Bovendien stimuleert het infuus de galblaas, wat in sommige gevallen ook gevaarlijk is. Bij aanwezigheid van stenen of cholecystitis moet het product voorzichtig worden ingenomen. Anders zal het de ziekte alleen maar verergeren.

Vergeet ook niet dat er mensen zijn die overgevoelig zijn voor de eiwitten waaruit het graan bestaat. Nadat ze de infusie hebben gebruikt, treedt een allergische reactie op - misselijkheid, braken, diarree.

Medicinale eigenschappen van haver