Nuttige eigenschappen van ziziphus en contra-indicaties voor gebruik
In onze tijd is er in de schappen van supermarkten een overvloed aan exotisch fruit. Een van hen verheugt kopers. Om het maximale uit de vruchten te halen, moet u de gunstige eigenschappen van ziziphus kennen en de contra-indicaties voor het gebruik ervan. Wat is deze unieke vrucht? Welke nuttige elementen bevat het? Hoe en waarmee wordt het gegeten? Laten we proberen deze problemen te begrijpen.
Externe kenmerken van een uniek fruit
Er zijn verschillende namen voor deze exotische vrucht: Chinese dadel, jujuba, unabi.
In zijn natuurlijke omgeving groeit de cultuur tot 10 m hoog. De weelderige takken zijn overvloedig bedekt met miniatuurdoorns. In juni begint de boom te bloeien en trekt hij een mantel aan die bezaaid is met lichtgele knoppen. Na verloop van tijd worden op hun plaats exotisch eivormig fruit gevormd. Buiten zijn ze bedekt met een gladde schil, waaronder een delicaat vruchtvlees verborgen is. Gevuld neemt de ziziphus een lichtgele kleur aan. Rijpe vruchten zijn helderbruin of roodachtig van kleur. Tegenwoordig zijn er veel soorten unabi. Elk van hen verschilt in kleur en smaak.
Een verborgen voorraad voedingsstoffen
Het geheim van de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van ziziphus ligt in de chemische samenstelling. Interessant is dat bijna alle delen van de plant worden gebruikt als middel om kwalen te bestrijden.
In de vruchten hebben wetenschappers een aantal waardevolle elementen ontdekt die nodig zijn voor het leven van het lichaam:
- alkaloïden;
- aminozuren;
- organische bestanddelen;
- flavonoïden;
- styrenen;
- pectines;
- glucose;
- essentiële oliën;
- vitamine C, B, PP;
- sporenelementen (kalium, fosfor, calcium, magnesium, ijzer, mangaan, natrium).
Daarnaast valt het lage caloriegehalte van unabi op, dat is ongeveer 80 kcal per 100 g vers product. In gedroogde vorm neemt de limiet echter aanzienlijk toe tot 250 kcal.
Nuttige eigenschappen van ziziphus en contra-indicaties voor het lichaam
De verbazingwekkende samenstelling van Chinese dadels toont de genezende kracht die verborgen zit in deze exotische vruchten. Als je elke ochtend een paar vruchten eet, kun je je immuunsysteem versterken. Dit wordt bereikt door de hoge concentratie ascorbinezuur erin.
De foetus is gecontra-indiceerd voor personen met een verhoogde zuurgraad. Consumptie van het product kan leiden tot de vorming van maagzweren.
De unieke helende eigenschappen van unabi (Chinese dadel) helpen bij de behandeling van verschillende aandoeningen. In de volksgeneeskunde worden naast fruit, bladeren, zaden en zelfs de schors van volwassenen gebruikt. bomenElk element heeft zijn eigen waarde. De meest bruikbare stoffen zijn echter geconcentreerd in het vruchtvlees. Hoewel sommigen niet weten wat unabi is of hoe het wordt gegeten, heeft het fruit een goede reputatie opgebouwd bij liefhebbers van exotisch voedsel. Ze eten het graag vers, gedroogd of gedroogd. Soms gebruikt als conserveermiddel.
De gecultiveerde vrucht - ziziphus heeft een zoet mals vruchtvlees dat veel nuttige elementen bevat.Daarom worden de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van unabi gebruikt om het lichaam te behandelen en te ondersteunen.
Nierziekte
De sappige, vlezige vruchten van de Chinese dadel worden gebruikt bij de behandeling van de blaas. Bovendien is het een prachtig profylactisch middel voor niersteenformaties. Het product bevordert de actieve verwijdering van overtollig vocht uit het lichaam. Hierdoor worden pijnkrampen verlicht en worden de nieren gereinigd.
Voordat de patiënt het product gaat gebruiken, moet hij een arts raadplegen.
Ideaal laxeermiddel
Ouderen hebben vaak last van obstipatie. Omdat de vrucht van de Chinese dadel pectine bevat, wordt het als laxeermiddel gebruikt. De vrucht heeft een gunstige invloed op het werk van het spijsverteringskanaal en "afvalproducten" komen op natuurlijke wijze naar buiten.
De unieke voordelen en nadelen van ziziphus worden bepaald door de aanwezigheid van vezels erin. Het verwijdert een aantal giftige stoffen, zware metalen en overtollig cholesterol uit het lichaam. Hierdoor worden de choleretische kanalen vrijgemaakt, waardoor het verteringsproces verbetert.
Verhoogd aantal rode bloedcellen
Wanneer het lichaam ijzer mist, voelt een persoon constant zwakte, duizeligheid en misselijkheid. In de regel spreken dergelijke symptomen van een vreselijke ziekte die de moderne samenleving steeds meer treft. Op het eerste gezicht baart bloedarmoede niet veel zorgen, maar het is belangrijk om de reserves aan sporenelementen in het lichaam aan te vullen. Unabi-vruchten bevatten essentiële componenten die het bloed verrijken met zuurstof. Regelmatige consumptie van Chinese dadels helpt de vitaliteit en vreugde te stimuleren.
Botten versterken
De eenvoudigste manier om osteoporose te bestrijden, is door ziziphus in uw dieet op te nemen. Dit is vooral belangrijk voor oudere mensen. Vanwege het feit dat de vrucht een overvloed aan calcium, fosfor en ijzer bevat, leidt de consumptie ervan tot de versterking van het skeletstelsel van het lichaam.
Schoonheid van haar en huid
Genezers hebben lange tijd unabi-sap gebruikt in cosmetica. Het verlicht met succes ontstekingen en verschillende huiduitslag op de huid van het gezicht. Het wordt vaak voorgeschreven bij de behandeling van psoriasis. Bovendien vertraagt zo'n geconcentreerde vloeistof het verschijnen van rimpels en verjongt het de huid.
Het succesvolle gebruik van Ziziphus-bladeren voor de vervaardiging van een genezende zalf helpt bij het bestrijden van acne, acne en zelfs steenpuisten. Bereid het op deze manier voor:
- een eetlepel droog gemalen blad wordt gemengd met olijfolie (5 eetlepels);
- meng goed en breng op laag vuur aan de kook;
- het mengsel wordt in glazen schalen gegoten;
- aandringen 7 dagen;
- filter door kaasdoek.
De afgewerkte zalf wordt eenmaal per dag op gebieden met een probleemhuid aangebracht. De procedure wordt herhaald totdat het probleem volledig is verholpen.
Om het genezingsproces te versnellen, moet u het fruit in uw normale dieet opnemen.
Hulp bij stressvolle situaties
In de moderne samenleving worden mensen steeds vaker geconfronteerd met onvoorziene problemen. Als gevolg hiervan worden ze overwonnen door chronische rusteloosheid en angst. Het blijkt dat je met behulp van zizyphus onaangename emoties kunt wegwerken. De componenten waaruit de vrucht bestaat, werken kalmerend. Ze werken samen met hormonen, wat resulteert in emotionele stabiliteit.
Voor mensen met zenuwaandoeningen is het raadzaam om gedroogde unabi-vruchten bij zich te hebben. Bij de volgende stress kun je er gewoon op kauwen, wat een gunstig effect heeft op emoties en hormonen.
Mogelijke contra-indicaties voor fruit
Omdat de Chinese datum helpt om de bloeddruk te verlagen, wordt het niet aanbevolen om deze te gebruiken voor hypotensieve patiënten. Bovendien veroorzaakt overmatig gebruik van de vrucht ernstige hoofdpijn en zelfs migraine. Om de reactie van uw lichaam op de foetus te testen, is het raadzaam om met kleine doses te beginnen.
Kinderartsen raden af om kinderen jonger dan 5 jaar unabi te geven.Afkooksels van het gebladerte van de plant of tinctuur van de schors mogen niet worden geconsumeerd door zwangere en zogende moeders.
Kleine contra-indicaties hebben de exotische vrucht niet van populariteit beroofd. Het wordt actief gebruikt voor een gezond dieet: het wordt toegevoegd aan granen, salades en gemengd met honing. Het belangrijkste is om zaken verstandig te benaderen en niet te veel te eten. De voordelen van unabi zijn dus duidelijk, omdat het het lichaam extra energie, een lang leven en gezondheid geeft.