Unieke eigenschappen en toepassingen van avocado-olie

gezondheidsvoordelen van avocado-olie De laatste tijd is olie erg populair geworden avocado, waarvan de eigenschappen en toepassing zowel culinair als cosmetisch uniek zijn. Anders wordt de vrucht de alligatorpeer genoemd. De olie eruit is het resultaat van mechanische extractie.

Vanuit milieuoogpunt wordt het product beschouwd als een van de schoonste van alle bestaande plantaardige oliën. De chemische samenstelling, voedingswaarde en smaak zijn veel beter dan andere plantaardige oliën.

Chemische samenstelling

Alligator-perenolie is een bron van veel gezondheidsvoordelen. Het bevat dus:

  1. Koolhydraten, eiwitten, vetten, die onderling zeer goed in evenwicht zijn.
  2. Fosfatiden, lecithine, verschillende aminozuren.
  3. Een groot aantal verschillende macro- en micro-elementen, zoals jodium, calcium, magnesium, koper, fosfor, zilver, ijzer, kalium, kobalt, mangaan, natrium, zink, die nodig zijn voor de normale werking van het lichaam.
  4. Vitamine F, dat betrokken is bij de ontwikkeling van cellen die nodig zijn voor de eliminatie van giftige stoffen, zware metalen en radionucliden uit het lichaam, normalisatie van metabolische vetprocessen en bloedcirculatie.
  5. Vitamine E, belangrijk voor het behoud van schoonheid en jeugd. Naast het feit dat de vitamine het verouderingsproces remt, voorkomt het ook het ontstaan ​​van artritis, trombose, atherosclerose en kanker.
  6. B-vitamines, in het bijzonder 1, 2, 3, zijn in staat de bloedsamenstelling te verbeteren en hebben een gunstig effect op het zenuwstelsel.

Toepassing

Sinds de oudheid wordt avocado-olie met succes gebruikt in de cosmetologie als middel om de schoonheid en gezondheid van het hele lichaam te behouden en als culinair onderdeel.

Als remedie

avocado-olie rijk aan vitamine E.

Het is vermeldenswaard dat avocado-olie verschillende keren superieur is aan andere oliën wat betreft de inhoud van sommige componenten. Dus vitamine E erin is vijf keer meer dan in olijfolie. Hij is het die de olie sterke antioxiderende eigenschappen geeft, een betere genezing van wonden en verschillende schade aan de huid bevordert, het immuunsysteem stimuleert, het lichaam verjongt, er vrije radicalen uit verwijdert en de ontwikkeling van kanker voorkomt.

Door zijn geneeskrachtige eigenschappen leidt het gebruik van avocado-olie tot een verlaging van de bloeddruk, een verbetering van de werking van het zenuwstelsel en stimulatie van bloedvormingsprocessen. Het is een uitstekend therapeutisch en profylactisch middel voor verschillende ziekten van het cardiovasculaire systeem en ondersteunt de mannelijke kracht.

Het squaleen in de samenstelling geeft de olie antioxiderende, schimmelwerende, antimicrobiële genezende eigenschappen en dwingt het lichaam om geslachtshormonen volledig te produceren. Het elimineert de negatieve effecten van kankerverwekkende stoffen en straling op het lichaam, bestrijdt vrije radicalen en beschermt zo het lichaam tegen de ontwikkeling van oncologische ziekten. Bovendien stimuleert squaleen de productie van vitamine D, wat op zijn beurt het optreden van osteoporose voorkomt, het lichaam helpt verzadigen met zuurstof en het cholesterolgehalte in het bloed helpt verlagen.

De wereld van culinair

avocado-olie bij het kokenIn Spanje, Latijns-Amerika en de mediterrane landen is geen gerecht compleet zonder avocado-olie.Het wordt gebruikt als dressing voor salades, past goed bij zeevruchten, groenten en visproducten. Het wordt ook vaak gebruikt in een friteuse om verschillende gerechten te bereiden.

Haar schoonheid

avocado-oliemasker voor haarVolgens onderzoek van wetenschappers bevordert alligatorperenolie een snelle haargroei, versterkt het de haarzakjes, wat resulteert in sterk, mooi haar en een natuurlijke glans.

Bij gebruik van avocado-olie voor haar gebeurt het volgende:

  1. De aanwezige vitamines beschermen de hoofdhuid en voeden de haarzakjes, terwijl de aminozuren zorgen voor een gezonde groei van de huidcellen.
  2. De rijke vitaminesamenstelling biedt bescherming tegen de zon aan avocado-olie, waarvan het gebruik als zonnebrandcrème de voorkeur heeft boven synthetisch geformuleerde.
  3. Door het gehalte aan vetzuren wordt het haar zacht en glanzend, en worden problemen zoals jeuk en droogheid geëlimineerd.
  4. Omdat avocado-olie beter door de huid wordt opgenomen dan andere, kan het de basis zijn voor verschillende essentiële oliën. Het gaat dus goed samen met oliën zoals macadamianoot, jojoba, sesam, amandel, olijfolie. Een op deze manier gemaakt haarmasker met avocado-olie zorgt voor een effectievere verzorging van hun conditie.
  5. Het is een uitstekende vochtinbrengende crème en herstelt door de rijke samenstelling van vitamines en mineralen de haarstructuur.
  6. Dankzij de olie wordt de bloedtoevoer naar de huid verhoogd, waardoor de haarwortels meer voedingsstoffen krijgen die nodig zijn voor groei en gezondheid.

Nagelsterkte

nagelkracht met avocado-olieAvocado-olie wordt ook gebruikt voor handen, om de nagelriem en nagelplaten te versterken. Om dit te doen, mengt u het met een andere plantaardige olie (bijvoorbeeld abrikoos of amandel), in een verhouding van 1: 1, of in 1 eetl. avocado-olie giet de etherische olie van patchouli, citroen, lavendel of kamille in een hoeveelheid van 2-3 druppels.mooie nagels met avocado-olie

Het resulterende mengsel wordt dagelijks op de nagelplaten en nagelriemen aangebracht en een tijdje gelaten, zodat de olie volledig wordt opgenomen. Avocado-olie voor nagels moet worden ingewreven voordat de nagellak wordt aangebracht.

Schoonheid van gezicht en lichaam

avocado-olie voor gezicht en lichaamAvocado-olie kan voor elk huidtype worden gebruikt, zonder allergische reacties en zonder vettige vlekken achter te laten. Omdat het product een samenstelling heeft die dicht bij de menselijke huid ligt, wordt het bijna volledig geabsorbeerd, waardoor het uiterlijk van de huid wordt verbeterd en deze wordt beschermd tegen de effecten van schadelijke en irriterende factoren.

Bij dagelijks gebruik van avocado-olie voor het gezicht elimineert het:

  • peeling en droge huid;
  • slapheid;
  • acne;
  • nabootsen en fijne rimpels;
  • verschillende ouderdomsvlekken.

Ook helpt het middel om beschadigde huidcellen te herstellen.

avocado-olie eten met voordeelHet is niet verwonderlijk dat avocado-olie heel vaak wordt gebruikt bij de productie van verschillende natuurlijke cosmetica voor het gezicht.

Voor lange wimpers

avocado-olie voor wimpersAvocado-olie heeft ook een gunstige invloed op de conditie van wimpers. Dankzij de aanwezige lecithine, foliumzuur, vitamines van de groepen B, D en E worden de wimpers versterkt, verdwijnt hun kwetsbaarheid en blijven ze bij regelmatig gebruik gezond, lang en dik, waardoor de look expressiever wordt.

Avocado-olie voor wimpers wordt gebruikt in combinatie met andere oliën, waarbij hun mengsel als basis wordt gebruikt, waaraan essentiële extracten worden toegevoegd om het effect te vergroten. Het verdient de voorkeur om de olie 's avonds na het verwijderen van de make-up op de wimpers aan te brengen. De procedure moet zorgvuldig worden uitgevoerd, zodat het mengsel niet in de ogen komt. U kunt dit het beste doen met een grondig gewassen borstel vanaf het uiteinde van de mascara, waarbij u het product vanaf het midden van de wimpers tot aan de uiteinden aanbrengt. Dep de wimpers na 15 minuten met een wattenstaafje om overtollige olie te verwijderen.

Uit al het bovenstaande kunnen we concluderen dat je in plaats van dure cosmetica van synthetische oorsprong natuurlijke gaven van de natuur kunt gebruiken, in het bijzonder avocado-olie,helpen om schoonheid en jeugd lang te behouden. Lees over voordelen van avocado voor het menselijk lichaam!

Video over de voordelen van avocado-olie

Tuin

Huis

Uitrusting